2.8 km | 00:15:40 | 05:40/km日期: 2017-12-05 16:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 2590 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'49" / 05'19" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'29") | 1006 / 1006 | 164 / 105 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2007 | 164 / 114 |
| 3 | | 05'56" (+00'38") | 760 / 2768 | 168 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 30.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'19" | 00:11'08" |
| 2.8 | 05'57" | 00:15'40" |
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