8.8 km | 00:49:01 | 05:34/km日期: 2017-11-28 18:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'34" / 05'30" / 05'21" / 05'20" / 04'59" / 06'05" / 05'01" / 06'10" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'29") | 3659 / 3659 |
| 2 | | 04'59" (+00'01") | 2000 / 5659 |
| 3 | | 11'06" (+06'08") | 180 / 5839 |
| 4 | | 04'58" | 2008 / 7848 |
| 5 | | 13'01" (+08'03") | 153 / 8001 |
| 6 | | 06'21" (+01'23") | 790 / 8792 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 143.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'30" | 00:11'04" |
| 3 | 05'21" | 00:16'25" |
| 4 | 05'20" | 00:21'45" |
| 5 | 04'59" | 00:26'44" |
| 6 | 06'05" | 00:32'49" |
| 7 | 05'01" | 00:37'50" |
| 8 | 06'10" | 00:44'00" |
| 8.8 | 06'21" | 00:49'02" |
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