5.0 km | 00:28:52 | 05:45/km日期: 2017-11-25 10:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'49" / 05'38" / 05'28" / 05'28" / 05'54" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.24 km 
MIZUNO WAVE 累積 :
1019.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 05'38" | 00:13'27" |
| 3 | 05'28" | 00:18'55" |
| 4 | 05'28" | 00:24'23" |
| 5 | 05'54" | 00:30'17" |
| 5.0 | 03'40" | 00:30'19" |
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