帥帥豪豪 2017/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

帥帥豪豪台南
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3.1 km | 00:18:09 | 05:49/km

日期: 2017-11-25 05:39 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'56" / 05'51" / 05'42" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'10"

(03'10")

05'58" (+00'44")

530 / 530

2

02'51"

(06'01")

05'42" (+00'28")

498 / 1029

3

02'59"

(09'00")

05'59" (+00'45")

498 / 1527

4

02'58"

(11'58")

05'51" (+00'37")

506 / 2033

5

03'03"

(15'01")

05'59" (+00'45")

509 / 2542

展開計圈分析

11月累積里程 : 91.54 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

林俊宏, 陳國良和其他 4 人說推

·

陳榮興早安
晨跑愉快！

2017-11-25 07:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'51"	00:11'47"
3	05'42"	00:17'29"
3.1	05'33"	00:18'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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