12.4 km | 01:00:35 | 04:54/km日期: 2017-11-25 16:14 - 平均心率: 172 - 卡路里: 666 Cal - 總步數: 11032 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'27" / 05'10" / 04'49" / 04'57" / 04'39" / 04'41" / 04'42" / 04'48" / 04'48" / 04'51" / 04'39" / 05'06" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'49") | 1007 / 1007 | 172 / 106 |
| 2 | | 05'08" (+00'32") | 1003 / 2011 | 175 / 110 |
| 3 | | 04'48" (+00'12") | 1011 / 3022 | 178 / 116 |
| 4 | | 04'55" (+00'19") | 1005 / 4027 | 181 / 112 |
| 5 | | 04'36" | 1008 / 5036 | 183 / 118 |
| 6 | | 04'38" (+00'02") | 1009 / 6046 | 184 / 117 |
| 7 | | 04'41" (+00'05") | 1000 / 7047 | 183 / 116 |
| 8 | | 04'46" (+00'10") | 1006 / 8053 | 184 / 113 |
| 9 | | 04'47" (+00'11") | 1000 / 9054 | 185 / 112 |
| 10 | | 04'51" (+00'15") | 1008 / 10062 | 185 / 111 |
| 11 | | 04'37" (+00'01") | 1004 / 11067 | 185 / 116 |
| 12 | | 05'03" (+00'27") | 1009 / 12076 | 187 / 105 |
| 13 | | 05'16" (+00'40") | 350 / 12426 | 183 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
307.13 km 
母子鱷魚Y拖 型號 累積 :
2814.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'10" | 00:10'37" |
| 3 | 04'49" | 00:15'26" |
| 4 | 04'57" | 00:20'23" |
| 5 | 04'39" | 00:25'02" |
| 6 | 04'41" | 00:29'43" |
| 7 | 04'42" | 00:34'25" |
| 8 | 04'48" | 00:39'13" |
| 9 | 04'48" | 00:44'01" |
| 10 | 04'51" | 00:48'52" |
| 11 | 04'39" | 00:53'31" |
| 12 | 05'06" | 00:58'37" |
| 12.4 | 05'36" | 01:00'35" |
展開計圈分析
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