Vincent Lee 2013/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Lee 台北市
ID 86057

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5.4 km | 00:31:34 | 05:53/km

日期: 2013-12-12 20:27 - 地點: 台師大田徑場 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%

Pace: 06'01" / 05'59" / 05'56" / 05'45" / 05'46" / 05'49" /

周末就要跑富邦馬了，今晚活動活動筋骨就好

12月累積里程 : 173.92 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和 Charlie Huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'59"	00:12'00"
3	05'56"	00:17'56"
4	05'45"	00:23'41"
5	05'46"	00:29'27"
5.4	05'49"	00:31'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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