Molly Wei 2013/12/23 訓練日誌

Molly Wei 桃園
ID 55465

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Molly Wei

10.1 km | 00:59:24 | 05:52/km

日期: 2013-12-23 16:06 - 地點: 美崙--》北濱公園--》南濱公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 85%

Pace: 06'23" / 05'55" / 05'50" / 05'55" / 05'39" / 05'42" / 05'57" / 05'52" / 06'01" / 05'38" / 04'38" /

桃園

Molly Wei

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基本訓練

又進步了！條條要和我一起加油哦！

12月累積里程 : 118.92 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

俐菱, hsiang花蓮綠蠵龜和其他 16 人說推

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觀看另 3 則留言

Bryin 祝他早日康復喔

2013-12-24 06:47 ·

Molly Wei 黃金中看不重用啊XD
謝謝祝福～

2013-12-26 17:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'55"	00:12'18"
3	05'50"	00:18'08"
4	05'55"	00:24'03"
5	05'39"	00:29'42"
6	05'42"	00:35'24"
7	05'57"	00:41'21"
8	05'52"	00:47'13"
9	06'01"	00:53'14"
10	05'38"	00:58'52"
10.1	04'38"	00:59'24"

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