正宜 2017/11/21 訓練日誌

正宜台南
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正宜

10.2 km | 00:59:13 | 05:48/km

日期: 2017-11-21 18:04 - 平均心率: 129 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 187

Pace: 06'03" / 05'43" / 05'41" / 05'53" / 05'48" / 05'58" / 05'50" / 06'14" / 05'35" / 05'36" / 04'39" /

11月累積里程 : 333.15 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'43"	00:11'46"
3	05'41"	00:17'27"
4	05'53"	00:23'20"
5	05'48"	00:29'08"
6	05'58"	00:35'06"
7	05'50"	00:40'56"
8	06'14"	00:47'10"
9	05'35"	00:52'45"
10	05'36"	00:58'21"
10.2	04'39"	00:59'13"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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