2.5 km | 00:14:50 | 05:53/km日期: 2017-11-15 19:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 2270 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'38" / 06'07" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" | 1008 / 1008 | 157 / 113 |
| 2 | | 06'06" (+00'30") | 1001 / 2009 | 150 / 108 |
| 3 | | 05'56" (+00'20") | 515 / 2524 | 150 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 212.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'07" | 00:11'45" |
| 2.5 | 05'58" | 00:14'50" |
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