3.7 km | 00:21:57 | 05:56/km日期: 2017-11-14 17:42 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'11" / 06'33" / 18'09" / 09'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'45" (+02'56") | 402 / 402 |
2 | | 06'27" (+02'38") | 402 / 804 |
3 | | 04'14" (+00'25") | 402 / 1207 |
4 | | 04'05" (+00'16") | 402 / 1609 |
5 | | 05'35" (+01'46") | 315 / 1924 |
6 | | 03'49" | 402 / 2326 |
7 | | 08'25" (+04'36") | 402 / 2729 |
8 | | 04'13" (+00'24") | 402 / 3131 |
9 | | 09'36" (+05'47") | 402 / 3533 |
10 | | 06'09" (+02'20") | 166 / 3700 |
11月累積里程 : 359.26 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'11" | 00:06'11" |
2 | 06'33" | 00:12'44" |
3 | 18'09" | 00:30'53" |
3.7 | 09'48" | 00:37'45" |