紅月兒💃💃 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

紅月兒💃💃 澎湖
ID 309334

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紅月兒💃💃

6.0 km | 00:49:28 | 08:14/km

日期: 2017-11-14 21:27 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'27" / 07'18" / 07'14" / 08'26" / 08'15" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'27"

(08'27")

08'25" (+01'10")

1002 / 1002

2

07'13"

(15'40")

07'15"

994 / 1997

3

07'19"

(22'59")

07'16" (+00'01")

1004 / 3002

4

08'26"

(31'25")

08'26" (+01'11")

998 / 4000

5

08'15"

(39'40")

08'09" (+00'54")

1010 / 5011

6

09'48"

(49'28")

09'51" (+02'36")

994 / 6005

11月累積里程 : 54.29 km

mizuno J1GD170363 累積 : 1008.6 km

Android - Sony F8332 上傳 | 7 years ago

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	07'18"	00:15'45"
3	07'14"	00:22'59"
4	08'26"	00:31'25"
5	08'15"	00:39'40"
6.0	09'48"	00:49'28"

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