6.0 km | 00:41:14 | 06:52/km日期: 2017-11-15 20:18 - 平均心率: 167 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'58" / 06'34" / 06'57" / 06'13" / 06'36" / 06'54" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'45" (+07'32") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 97.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'34" | 00:14'32" |
| 3 | 06'57" | 00:21'29" |
| 4 | 06'13" | 00:27'42" |
| 5 | 06'36" | 00:34'18" |
| 6 | 06'54" | 00:41'12" |
| 6.0 | 12'09" | 00:41'14" |
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