張清俊 2017/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

張清俊台北市
ID 312088

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8.2 km | 00:59:59 | 07:18/km

日期: 2017-11-10 19:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 156

Pace: 08'30" / 06'36" / 06'58" / 07'02" / 07'37" / 06'57" / 06'19" / 08'13" / 08'41" /

11月累積里程 : 151.17 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Emma Chien, 南投鳳梨職人所-夏坤和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	06'36"	00:15'06"
3	06'58"	00:22'04"
4	07'02"	00:29'06"
5	07'37"	00:36'43"
6	06'57"	00:43'40"
7	06'19"	00:49'59"
8	08'13"	00:58'12"
8.2	08'40"	00:59'59"

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