9.0 km | 01:00:00 | 06:39/km日期: 2017-11-09 15:44 - 平均心率: 136 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'53" / 08'21" / 07'59" / 07'42" / 06'43" / 06'52" / 06'56" / 05'44" / 7933'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+01'01") | 1001 / 9001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 259.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 08'21" | 00:15'14" |
| 3 | 07'59" | 00:23'13" |
| 4 | 07'42" | 00:30'55" |
| 5 | 06'43" | 00:37'38" |
| 6 | 06'52" | 00:44'30" |
| 7 | 06'56" | 00:51'26" |
| 8 | 05'44" | 00:57'10" |
| 9.0 | 07'55" | 01:05'06" |
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