Kao Ping 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kao Ping 台北市
ID 87171

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9.1 km | 00:54:15 | 05:59/km

日期: 2013-11-19 21:56 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 58%

Pace: 05'44" / 05'49" / 05'51" / 06'10" / 06'30" / 05'50" / 06'10" / 05'59" / 05'41" / 08'54" /

11月累積里程 : 21.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'49"	00:11'33"
3	05'51"	00:17'24"
4	06'10"	00:23'34"
5	06'30"	00:30'04"
6	05'50"	00:35'54"
7	06'10"	00:42'04"
8	05'59"	00:48'03"
9	05'41"	00:53'44"
9.1	08'47"	00:54'15"

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