6.2 km | 00:32:06 | 05:08/km日期: 2017-11-08 06:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'40" / 05'31" / 04'57" / 04'45" / 04'44" / 04'33" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'58" | 237 / 6237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 159.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'31" | 00:12'11" |
| 3 | 04'57" | 00:17'08" |
| 4 | 04'45" | 00:21'53" |
| 5 | 04'44" | 00:26'37" |
| 6 | 04'33" | 00:31'10" |
| 6.2 | 03'59" | 00:32'07" |
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