8.8 km | 00:57:55 | 06:33/km日期: 2017-11-11 07:06 - 平均心率: 156 - 卡路里: 580 Cal - 總步數: 9762 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'19" / 06'25" / 06'02" / 06'01" / 06'39" / 06'21" / 06'44" / 07'03" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'19") | 1003 / 1003 | 163 / 96 |
| 2 | | 06'23" (+00'24") | 1003 / 2007 | 164 / 95 |
| 3 | | 06'00" (+00'01") | 1003 / 3010 | 164 / 101 |
| 4 | | 05'59" | 1004 / 4014 | 165 / 100 |
| 5 | | 06'38" (+00'39") | 1002 / 5017 | 164 / 91 |
| 6 | | 06'22" (+00'23") | 1007 / 6025 | 166 / 94 |
| 7 | | 06'41" (+00'42") | 1006 / 7032 | 165 / 90 |
| 8 | | 07'02" (+01'03") | 1002 / 8034 | 172 / 82 |
| 9 | | 07'28" (+01'29") | 838 / 8873 | 189 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.35 km 
亞瑟-虎走-螢光黃 累積 :
1397.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'25" | 00:12'44" |
| 3 | 06'02" | 00:18'46" |
| 4 | 06'01" | 00:24'47" |
| 5 | 06'39" | 00:31'26" |
| 6 | 06'21" | 00:37'47" |
| 7 | 06'44" | 00:44'31" |
| 8 | 07'03" | 00:51'34" |
| 8.8 | 07'34" | 00:57'55" |
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