陳柏鈞 2017/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏鈞基隆
ID 351244

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5.0 km | 00:33:01 | 06:33/km

日期: 2017-11-08 17:51 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'32" / 06'17" / 06'44" / 06'34" / 06'38" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'25" (+00'02")

999 / 999

2

06'24"

(12'49")

06'23"

1001 / 2001

3

06'36"

(19'25")

06'36" (+00'13")

998 / 2999

4

06'42"

(26'07")

06'38" (+00'15")

1007 / 4007

5

06'44"

(32'51")

06'38" (+00'15")

1013 / 5021

6

00'10"

(33'01")

05'49"

28 / 5049

11月累積里程 : 51.70 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 7 years ago

Emma Chien, SuApin 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'17"	00:12'49"
3	06'44"	00:19'33"
4	06'34"	00:26'07"
5	06'38"	00:32'45"
5.0	06'39"	00:33'01"

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