5.1 km | 00:36:58 | 07:13/km日期: 2017-12-13 17:38 - 平均心率: 179 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'10" / 07'18" / 07'25" / 07'10" / 07'07" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 37.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'18" | 00:14'28" |
| 3 | 07'25" | 00:21'53" |
| 4 | 07'10" | 00:29'03" |
| 5 | 07'07" | 00:36'10" |
| 5.1 | 06'53" | 00:36'59" |
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