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    培慢黃少鋒 彰化
    ID 17112
    62 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    培慢黃少鋒
    6.0 km | 00:28:15 | 04:41/km
    日期: 2013-11-21 17:05 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 42%
    Pace: 04'56" / 04'46" / 04'40" / 04'37" / 04'38" / 04'18" / 12'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'56"  (04'56")
    		04'55" (+00'36")1001 / 1001
    2
    04'46"  (09'42")
    		04'43" (+00'24")1007 / 2009
    3
    04'43"  (14'25")
    		04'41" (+00'22")1006 / 3016
    4
    04'38"  (19'03")
    		04'38" (+00'19")998 / 4014
    5
    04'38"  (23'41")
    		04'35" (+00'16")1008 / 5023
    展開計圈分析
    6
    04'23"  (28'04")
    		04'19"1012 / 6035
    11月累積里程 : 152.23 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    nice999(LDS超馬團) 和 陳振隆(培英慢跑) 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'56"00:04'56"
    204'46"00:09'42"
    304'40"00:14'22"
    404'37"00:18'59"
    504'38"00:23'37"
    604'18"00:27'55"
    6.012'20"00:28'15"

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