10.0 km | 00:51:29 | 05:08/km日期: 2017-11-04 16:14 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 02'26" / 04'46" / 05'17" / 05'25" / 05'18" / 05'17" / 05'07" / 05'12" / 05'23" / 04'56" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 65.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'26" | 00:02'26" |
| 2 | 04'46" | 00:07'12" |
| 3 | 05'17" | 00:12'29" |
| 4 | 05'25" | 00:17'54" |
| 5 | 05'18" | 00:23'12" |
| 6 | 05'17" | 00:28'29" |
| 7 | 05'07" | 00:33'36" |
| 8 | 05'12" | 00:38'48" |
| 9 | 05'23" | 00:44'11" |
| 10 | 04'56" | 00:49'07" |
| 10.0 | 03'12" | 00:49'08" |
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