8.7 km | 00:40:20 | 04:37/km日期: 2017-11-01 17:38 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 7624 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'09" / 04'27" / 04'15" / 04'14" / 04'10" / 05'02" / 04'48" / 04'45" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'59") | 1000 / 1000 | 186 / 104 |
| 2 | | 04'26" (+00'17") | 1001 / 2002 | 191 / 117 |
| 3 | | 04'14" (+00'05") | 1000 / 3003 | 194 / 120 |
| 4 | | 04'13" (+00'04") | 1000 / 4003 | 196 / 120 |
| 5 | | 04'09" | 1000 / 5003 | 194 / 123 |
| 6 | | 05'09" (+01'00") | 1003 / 6006 | 186 / 103 |
| 7 | | 04'45" (+00'36") | 1008 / 7015 | 184 / 113 |
| 8 | | 04'43" (+00'34") | 1006 / 8022 | 184 / 115 |
| 9 | | 04'42" (+00'33") | 710 / 8733 | 184 / 115 |
11月累積里程 : 255.97 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'27" | 00:09'36" |
| 3 | 04'15" | 00:13'51" |
| 4 | 04'14" | 00:18'05" |
| 5 | 04'10" | 00:22'15" |
| 6 | 05'02" | 00:27'17" |
| 7 | 04'48" | 00:32'05" |
| 8 | 04'45" | 00:36'50" |
| 8.7 | 04'55" | 00:40'20" |
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