6.0 km | 00:38:54 | 06:28/km日期: 2017-11-01 20:09 - 平均心率: 133 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 11'38" / 09'32" / 06'06" / 06'25" / 05'40" / 05'41" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'45" (+17'05") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 101.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 09'32" | 00:21'10" |
| 3 | 06'06" | 00:27'16" |
| 4 | 06'25" | 00:33'41" |
| 5 | 05'40" | 00:39'21" |
| 6 | 05'41" | 00:45'02" |
| 6.0 | 23'51" | 00:45'10" |
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