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半馬 | 01:38:38 | 04:40/km | 第11半馬
日期: 2013-12-15 07:00 - 總爬升: 117 m - 地點: 台北富邦 - 天氣: 下小雨, 涼爽 - 平均心率: 102 - 卡路里: 1802 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%
· 留言 今天很開心來參加富邦半程馬拉松,雖然有下小雨但對跑步來說是好天氣,由於富邦參加人數爆多,所以我提早半小時就來出發點等待,擠到離出發拱門只有十公尺內,所以今日只花十幾秒就通過晶片感應,只有前一公里稍為受干擾,途中大都可以按照自己配速來跑,最後有達到自己設定的100分內完賽目標,好開心可以突破自己半馬PB,YA~ 賽前宣言: 目標100分內
12月累積里程 : 289.03 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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