16.7 km | 01:38:52 | 05:54/km日期: 2017-10-31 04:52 - 平均心率: 81 - 卡路里: 902 Cal - 總步數: 18441 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'46" / 06'06" / 05'59" / 06'01" / 05'54" / 05'49" / 05'54" / 05'49" / 06'17" / 05'22" / 05'51" / 05'41" / 05'30" / 05'33" / 05'44" / 05'28" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 16509 / 16509 | 186 / 90 |
| 2 | | 06'35" (+00'41") | 202 / 16711 | 186 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 379.92 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'06" | 00:12'52" |
| 3 | 05'59" | 00:18'51" |
| 4 | 06'01" | 00:24'52" |
| 5 | 05'54" | 00:30'46" |
| 6 | 05'49" | 00:36'35" |
| 7 | 05'54" | 00:42'29" |
| 8 | 05'49" | 00:48'18" |
| 9 | 06'17" | 00:54'35" |
| 10 | 05'22" | 00:59'57" |
| 11 | 05'51" | 01:05'48" |
| 12 | 05'41" | 01:11'29" |
| 13 | 05'30" | 01:16'59" |
| 14 | 05'33" | 01:22'32" |
| 15 | 05'44" | 01:28'16" |
| 16 | 05'28" | 01:33'44" |
| 16.7 | 07'12" | 01:38'52" |
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