6.5 km | 00:37:28 | 05:45/km日期: 2017-10-31 20:30 - 平均心率: 125 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'31" / 05'43" / 05'19" / 06'22" / 05'53" / 04'57" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'32") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 228.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'43" | 00:12'14" |
| 3 | 05'19" | 00:17'33" |
| 4 | 06'22" | 00:23'55" |
| 5 | 05'53" | 00:29'48" |
| 6 | 04'57" | 00:34'45" |
| 6.5 | 05'27" | 00:37'29" |
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