5.0 km | 00:24:40 | 04:55/km日期: 2017-10-30 16:52 - 地點: 僑樂國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 162 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 4151 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'04" / 04'53" / 04'54" / 04'54" / 04'51" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'13") | 1008 / 1008 | 163 / 120 |
| 2 | | 04'53" (+00'03") | 1008 / 2016 | 167 / 122 |
| 3 | | 04'50" | 1000 / 3017 | 170 / 120 |
| 4 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 4018 | 168 / 120 |
| 5 | | 04'50" | 1007 / 5025 | 169 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.70 km 
KALENJI Run Active 累積 :
339.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'53" | 00:09'57" |
| 3 | 04'54" | 00:14'51" |
| 4 | 04'54" | 00:19'45" |
| 5 | 04'51" | 00:24'36" |
| 5.0 | 04'00" | 00:24'40" |
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