劉怡雯 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

劉怡雯彰化
ID 351994

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4.3 km | 00:29:34 | 06:54/km

日期: 2017-10-29 17:14 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'33" / 06'48" / 07'23" / 06'50" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'32"

988 / 988

2

06'46"

(13'14")

06'44" (+00'12")

1003 / 1991

3

07'30"

(20'44")

07'21" (+00'49")

1020 / 3011

4

06'50"

(27'34")

06'50" (+00'18")

997 / 4009

5

02'00"

(29'34")

07'21" (+00'49")

271 / 4281

10月累積里程 : 27.36 km

Android - Sony F5121 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'48"	00:13'21"
3	07'23"	00:20'44"
4	06'50"	00:27'34"
4.3	07'08"	00:29'34"

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