8.6 km | 00:57:52 | 06:43/km日期: 2017-10-26 17:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'24" / 06'52" / 06'36" / 07'11" / 06'15" / 06'11" / 06'33" / 06'35" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'20") | 606 / 8606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 92.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'52" | 00:13'16" |
| 3 | 06'36" | 00:19'52" |
| 4 | 07'11" | 00:27'03" |
| 5 | 06'15" | 00:33'18" |
| 6 | 06'11" | 00:39'29" |
| 7 | 06'33" | 00:46'02" |
| 8 | 06'35" | 00:52'37" |
| 8.6 | 06'31" | 00:56'34" |
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