黃志龍 2013/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃志龍新竹
ID 82213

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10.0 km | 01:00:37 | 06:03/km

日期: 2013-12-26 19:56 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 74%

Pace: 05'17" / 05'27" / 05'38" / 05'55" / 06'10" / 06'26" / 06'27" / 06'39" / 06'16" / 06'23" /

12月累積里程 : 50.20 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

蘇文炫, 黃明鈞(黑書包) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'27"	00:10'44"
3	05'38"	00:16'22"
4	05'55"	00:22'17"
5	06'10"	00:28'27"
6	06'26"	00:34'53"
7	06'27"	00:41'20"
8	06'39"	00:47'59"
9	06'16"	00:54'15"
10.0	06'23"	01:00'37"

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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