7.7 km | 00:37:06 | 04:47/km日期: 2017-10-27 06:24 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 6932 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'37" / 04'35" / 04'25" / 04'18" / 04'11" / 04'23" / 04'18" / 07'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'36" (+01'29") | 1000 / 1000 | 186 / 95 |
2 | | 04'32" (+00'25") | 1007 / 2007 | 195 / 112 |
3 | | 04'23" (+00'16") | 1003 / 3011 | 197 / 114 |
4 | | 04'18" (+00'11") | 1009 / 4021 | 198 / 116 |
5 | | 04'07" | 1002 / 5023 | 198 / 121 |
6 | | 04'21" (+00'14") | 1004 / 6028 | 201 / 113 |
7 | | 04'19" (+00'12") | 1005 / 7033 | 191 / 120 |
8 | | 07'03" (+02'56") | 746 / 7779 | 135 / 104 |
10月累積里程 : 243.04 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'37" | 00:05'37" |
2 | 04'35" | 00:10'12" |
3 | 04'25" | 00:14'37" |
4 | 04'18" | 00:18'55" |
5 | 04'11" | 00:23'06" |
6 | 04'23" | 00:27'29" |
7 | 04'18" | 00:31'47" |
7.7 | 07'07" | 00:37'06" |