6.4 km | 01:29:28 | 13:57/km日期: 2017-10-27 20:19 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 16'20" / 16'26" / 23'45" / 03'06" / 13'09" / 11'10" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'32" (+06'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'25" (+05'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'40" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'10" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'09" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'27" | 414 / 6414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 169.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'20" | 00:16'20" |
| 2 | 16'26" | 00:32'46" |
| 3 | 23'45" | 00:56'31" |
| 4 | 03'06" | 00:59'37" |
| 5 | 13'09" | 01:12'46" |
| 6 | 11'10" | 01:23'56" |
| 6.4 | 10'27" | 01:28'16" |
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