29.0 km | 03:16:45 | 06:47/km | 第8半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-10-29 |
| 成績 | 03:16:45 |
| 總名次 | 629 / 3198 |
| 分組名次 | 200 / 780 |
| 平均速度 | 06:47/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:29'43" | 01:01'02" |
| 00:31'19" (+01'36") |
| 00:31'47" (+02'04") | 01:05'52" (+04'50") |
| 00:34'05" (+04'22") |
| 00:34'45" (+05'02") | 00:00'00" |
|
日期: 2017-10-29 06:43 - 總爬升: 604 m - 平均心率: 171 - 卡路里: 1801 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(33)
終於完賽了～最後3公里沒力氣又抽筋，只能慢慢跟大家一起走到終點😂
賽前宣言: 全馬前哨戰，加油！
賽後評分: 交管不是太好，人車爭道，不過補給點跟補給品倒是蠻多的！😁
給 3 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'11" | 00:12'20" |
| 3 | 05'52" | 00:18'12" |
| 4 | 05'45" | 00:23'57" |
| 5 | 05'46" | 00:29'43" |
| 6 | 06'23" | 00:36'06" |
| 7 | 07'15" | 00:43'21" |
| 8 | 05'26" | 00:48'47" |
| 9 | 05'58" | 00:54'45" |
| 10 | 06'17" | 01:01'02" |
| 11 | 06'10" | 01:07'12" |
| 12 | 06'01" | 01:13'13" |
| 13 | 06'10" | 01:19'23" |
| 14 | 05'57" | 01:25'20" |
| 15 | 07'29" | 01:32'49" |
| 16 | 07'06" | 01:39'55" |
| 17 | 07'53" | 01:47'48" |
| 18 | 05'48" | 01:53'36" |
| 19 | 06'43" | 02:00'19" |
| 20 | 06'35" | 02:06'54" |
| 21 | 07'02" | 02:13'56" |
| 22 | 06'51" | 02:20'47" |
| 23 | 07'11" | 02:27'58" |
| 24 | 06'11" | 02:34'09" |
| 25 | 07'30" | 02:41'39" |
| 26 | 07'35" | 02:49'14" |
| 27 | 10'21" | 02:59'35" |
| 28 | 09'39" | 03:09'14" |
| 29.0 | 07'48" | 03:16'53" |
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