12.7 km | 01:18:20 | 06:09/km日期: 2017-10-26 19:32 - 總爬升: 306 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'46" / 07'38" / 07'43" / 07'46" / 08'27" / 06'09" / 06'12" / 05'44" / 05'17" / 04'33" / 04'59" / 04'44" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 12705 / 12705 |
| 2 | | 05'54" | 4 / 12710 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 130.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'38" | 00:15'24" |
| 3 | 07'43" | 00:23'07" |
| 4 | 07'46" | 00:30'53" |
| 5 | 08'27" | 00:39'20" |
| 6 | 06'09" | 00:45'29" |
| 7 | 06'12" | 00:51'41" |
| 8 | 05'44" | 00:57'25" |
| 9 | 05'17" | 01:02'42" |
| 10 | 04'33" | 01:07'15" |
| 11 | 04'59" | 01:12'14" |
| 12 | 04'44" | 01:16'58" |
| 12.7 | 04'41" | 01:20'18" |
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