Angie Cheng 2013/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Angie Cheng 香港
ID 12920

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13.5 km | 01:23:35 | 06:10/km

日期: 2013-01-05 10:24 - 總爬升: 214 m - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 06'05" / 07'00" / 06'09" / 06'52" / 06'08" / 06'10" / 06'01" / 06'09" / 06'30" / 06'41" / 06'20" / 05'40" / 04'50" / 05'42" /

1月累積里程 : 186.07 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	07'00"	00:13'05"
3	06'09"	00:19'14"
4	06'52"	00:26'06"
5	06'08"	00:32'14"
6	06'10"	00:38'24"
7	06'01"	00:44'25"
8	06'09"	00:50'34"
9	06'30"	00:57'04"
10	06'41"	01:03'45"
11	06'20"	01:10'05"
12	05'40"	01:15'45"
13	04'50"	01:20'35"
13.5	05'42"	01:23'35"

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