5.8 km | 00:46:24 | 08:00/km日期: 2017-10-29 16:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 898 Cal - 總步數: 6912 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 02'35" / 06'56" / 06'30" / 06'40" / 06'31" / 06'51" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+02'35") | 1271 / 1271 | 177 / 76 |
| 2 | | 04'47" | 1001 / 2272 | 179 / 116 |
| 3 | | 06'28" (+01'41") | 1008 / 3280 | 177 / 86 |
| 4 | | 06'37" (+01'50") | 1007 / 4287 | 177 / 85 |
| 5 | | 06'34" (+01'47") | 1002 / 5290 | 175 / 86 |
| 6 | | 15'36" (+10'49") | 795 / 6085 | 70 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 37.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'35" | 00:02'35" |
| 2 | 06'56" | 00:09'31" |
| 3 | 06'30" | 00:16'01" |
| 4 | 06'40" | 00:22'41" |
| 5 | 06'31" | 00:29'12" |
| 6 | 06'51" | 00:36'03" |
| 5.8 | -50'-30" | 00:46'24" |
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