5.0 km | 00:23:11 | 04:37/km日期: 2017-10-24 17:00 - 平均心率: 158 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'54" / 04'40" / 04'27" / 04'41" / 04'25" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'39" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.70 km 
美津濃 ？ 累積 :
1214.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'40" | 00:09'34" |
| 3 | 04'27" | 00:14'01" |
| 4 | 04'41" | 00:18'42" |
| 5 | 04'25" | 00:23'07" |
| 5.0 | 04'20" | 00:23'11" |
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