5.3 km | 00:24:39 | 04:38/km日期: 2017-10-25 05:32 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 175 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'45" / 04'34" / 04'38" / 04'35" / 04'32" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'29") | 315 / 5315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
143.16 km 
Nike zoom streak6 累積 :
777.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'34" | 00:09'19" |
| 3 | 04'38" | 00:13'57" |
| 4 | 04'35" | 00:18'32" |
| 5 | 04'32" | 00:23'04" |
| 5.3 | 05'03" | 00:24'40" |
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