5.1 km | 00:26:50 | 05:18/km日期: 2017-10-23 19:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 04'53" / 05'10" / 05'17" / 05'24" / 05'10" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'14") | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 153.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'10" | 00:10'03" |
| 3 | 05'17" | 00:15'20" |
| 4 | 05'24" | 00:20'44" |
| 5 | 05'10" | 00:25'54" |
| 5.1 | 05'23" | 00:26'11" |
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