5.8 km | 01:24:40 | 14:36/km日期: 2017-09-23 10:20 - 平均心率: 135 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 34°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 21'30" / 13'02" / 13'37" / 12'22" / 13'03" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'43" (+09'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'01" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'37" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'02" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'37" (+01'15") | 799 / 5799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
72.26 km 
周周赤足 LBVB-1.0 累積 :
8925.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'30" | 00:21'30" |
| 2 | 13'02" | 00:34'32" |
| 3 | 13'37" | 00:48'09" |
| 4 | 12'22" | 01:00'31" |
| 5 | 13'03" | 01:13'34" |
| 5.8 | 13'37" | 01:24'27" |
留言 
