Ho Wing Kin 2017/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ho Wing Kin 香港
ID 118098

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12.1 km | 01:40:53 | 08:21/km

日期: 2017-09-27 18:49 - 平均心率: 158 - 卡路里: 870 Cal - 平均步頻: 144

Pace: 06'42" / 06'30" / 06'14" / 07'58" / 08'24" / 06'43" / 07'28" / 08'22" / 08'17" / 08'54" / 07'55" / 16'45" / 08'59" /

9月累積里程 : 27.13 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'30"	00:13'12"
3	06'14"	00:19'26"
4	07'58"	00:27'24"
5	08'24"	00:35'48"
6	06'43"	00:42'31"
7	07'28"	00:49'59"
8	08'22"	00:58'21"
9	08'17"	01:06'38"
10	08'54"	01:15'32"
11	07'55"	01:23'27"
12	16'45"	01:40'12"
12.1	08'53"	01:40'53"

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