6.3 km | 00:40:00 | 06:23/km日期: 2017-10-21 12:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'21" / 05'59" / 05'42" / 07'10" / 06'58" / 06'11" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'44") | 1565 / 1565 |
| 2 | | 05'39" | 1766 / 3332 |
| 3 | | 07'23" (+01'44") | 1352 / 4684 |
| 4 | | 06'20" (+00'41") | 1577 / 6262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 65.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'59" | 00:12'20" |
| 3 | 05'42" | 00:18'02" |
| 4 | 07'10" | 00:25'12" |
| 5 | 06'58" | 00:32'10" |
| 6 | 06'11" | 00:38'21" |
| 6.3 | 06'17" | 00:40'00" |
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