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陳彥宏-🐑
彰化
ID 172918
92 位追隨者
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陳彥宏-🐑
65.1 km
|
03:07:19
|
20.8 km/h
日期:
2017-10-21 05:50
-
總爬升:
743 m
-
卡路里:
1756 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
76%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'00"
(03'00")
20.22 (-24.78)
1007 / 1007
2
02'36"
(05'36")
23.23 (-21.77)
1001 / 2009
3
02'27"
(08'03")
24.83 (-20.17)
1010 / 3019
4
03'04"
(11'07")
19.67 (-25.33)
1000 / 4020
5
08'14"
(19'21")
7.32 (-37.68)
1002 / 5022
展開計圈分析
6
02'47"
(22'08")
21.69 (-23.31)
1002 / 6025
7
02'43"
(24'51")
22.36 (-22.64)
1011 / 7037
8
03'17"
(28'08")
18.46 (-26.54)
1005 / 8043
9
02'44"
(30'52")
22.22 (-22.78)
1012 / 9055
10
04'17"
(35'09")
14.29 (-30.71)
1016 / 10071
11
02'22"
(37'31")
25.53 (-19.47)
1003 / 11074
12
03'21"
(40'52")
18.09 (-26.91)
1008 / 12082
13
02'56"
(43'48")
20.81 (-24.19)
1013 / 13096
14
04'16"
(48'04")
14.17 (-30.83)
1005 / 14101
15
03'35"
(51'39")
16.98 (-28.02)
1012 / 15113
16
02'46"
(54'25")
21.95 (-23.05)
1008 / 16122
17
05'05"
(59'30")
11.92 (-33.08)
1006 / 17128
18
02'56"
(01:02'26")
20.69 (-24.31)
1005 / 18134
19
02'04"
(01:04'30")
29.27 (-15.73)
1007 / 19142
20
02'12"
(01:06'42")
27.48 (-17.52)
1006 / 20148
21
02'09"
(01:08'51")
28.12 (-16.88)
1002 / 21151
22
03'00"
(01:11'51")
20.11 (-24.89)
1000 / 22151
23
02'17"
(01:14'08")
26.87 (-18.13)
1015 / 23167
24
01'27"
(01:15'35")
41.86 (-3.14)
1003 / 24170
25
03'10"
(01:18'45")
19.25 (-25.75)
1014 / 25185
26
02'26"
(01:21'11")
25.17 (-19.83)
1014 / 26199
27
01'58"
(01:23'09")
30.77 (-14.23)
1000 / 27199
28
03'34"
(01:26'43")
16.98 (-28.02)
1005 / 28205
29
04'19"
(01:31'02")
14.12 (-30.88)
1012 / 29218
30
04'37"
(01:35'39")
13.19 (-31.81)
1011 / 30229
31
03'16"
(01:38'55")
18.56 (-26.44)
1006 / 31236
32
03'28"
(01:42'23")
17.48 (-27.52)
1009 / 32245
33
05'16"
(01:47'39")
11.54 (-33.46)
1009 / 33255
34
01'41"
(01:49'20")
36.00 (-9.00)
1006 / 34262
35
01'42"
(01:51'02")
36.00 (-9.00)
1010 / 35272
36
01'24"
(01:52'26")
43.37 (-1.63)
1000 / 36272
37
01'25"
(01:53'51")
42.86 (-2.14)
1002 / 37275
38
01'58"
(01:55'49")
31.03 (-13.97)
1008 / 38284
39
02'02"
(01:57'51")
30.00 (-15.00)
1008 / 39292
40
02'35"
(02:00'26")
23.53 (-21.47)
1006 / 40299
41
01'44"
(02:02'10")
34.95 (-10.05)
1008 / 41307
42
03'07"
(02:05'17")
19.57 (-25.43)
1014 / 42322
43
02'13"
(02:07'30")
27.48 (-17.52)
1011 / 43333
44
01'49"
(02:09'19")
33.33 (-11.67)
1004 / 44338
45
02'01"
(02:11'20")
30.00 (-15.00)
1006 / 45345
46
02'10"
(02:13'30")
28.12 (-16.88)
1014 / 46359
47
02'06"
(02:15'36")
28.80 (-16.20)
1003 / 47363
48
04'09"
(02:19'45")
14.52 (-30.48)
1001 / 48364
49
01'21"
(02:21'06")
45.00
1010 / 49375
50
02'14"
(02:23'20")
27.07 (-17.93)
1000 / 50375
51
01'47"
(02:25'07")
34.29 (-10.71)
1017 / 51393
52
01'24"
(02:26'31")
43.37 (-1.63)
1007 / 52400
53
02'09"
(02:28'40")
28.12 (-16.88)
1003 / 53404
54
05'13"
(02:33'53")
11.65 (-33.35)
1012 / 54416
55
02'59"
(02:36'52")
20.34 (-24.66)
1009 / 55426
56
05'06"
(02:41'58")
12.08 (-32.92)
1025 / 56451
57
02'14"
(02:44'12")
27.07 (-17.93)
1003 / 57455
58
00'29"
(02:44'41")
0.47 (-44.53)
3 / 57458
59
03'10"
(02:47'51")
19.05 (-25.95)
1002 / 58461
60
02'11"
(02:50'02")
27.91 (-17.09)
1014 / 59475
61
02'09"
(02:52'11")
28.12 (-16.88)
1003 / 60479
62
02'18"
(02:54'29")
26.28 (-18.72)
1002 / 61481
63
03'37"
(02:58'06")
16.67 (-28.33)
1000 / 62482
64
02'22"
(03:00'28")
25.53 (-19.47)
1002 / 63484
65
02'39"
(03:03'07")
22.78 (-22.22)
1000 / 64485
66
03'15"
(03:06'22")
18.65 (-26.35)
1010 / 65495
10月累積里程 :
415.93 km
美利達-斯特拉 400 TW美申藍/特面紅(車隊複刻版)
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(省電模式) | 7 years ago
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Jordan Cheng
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張慶忠
晚安,假日順心愉快!
2017-10-21 18:35 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.0
3.8 %
2
23.1
2.2 %
3
24.8
-1.9 %
4
19.4
-9.3 %
5
7.4
-2.3 %
6
24.8
2.8 %
7
22.6
2.4 %
8
23.8
-1.0 %
9
17.0
2.0 %
10
14.8
3.1 %
11
23.1
7.0 %
12
18.2
9.2 %
13
20.1
-3.2 %
14
15.7
6.7 %
15
14.5
6.0 %
16
21.7
2.0 %
17
18.0
5.2 %
18
12.8
5.6 %
19
31.0
-3.5 %
20
26.3
2.3 %
21
29.5
3.3 %
22
26.5
-1.6 %
23
19.4
6.0 %
24
40.0
-4.2 %
25
19.6
3.8 %
26
24.5
-1.8 %
27
30.5
-2.0 %
28
20.1
5.3 %
29
13.7
5.2 %
30
13.4
4.3 %
31
16.2
3.5 %
32
18.3
3.8 %
33
10.8
5.2 %
34
32.4
-4.8 %
35
34.3
-2.4 %
36
41.4
-4.7 %
37
42.9
-4.4 %
38
32.1
-8.7 %
39
32.7
-2.2 %
40
23.7
8.4 %
41
29.0
-3.8 %
42
24.0
4.6 %
43
22.4
4.0 %
44
33.3
-3.5 %
45
31.6
-2.3 %
46
26.7
3.2 %
47
30.8
-2.7 %
48
16.7
3.8 %
49
26.3
-5.5 %
50
29.8
-4.0 %
51
30.8
-2.9 %
52
41.4
-5.1 %
53
37.5
-5.5 %
54
22.0
-20.0 %
55
10.8
22.0 %
56
21.2
-10.2 %
57
13.2
15.2 %
58
16.3
-2.9 %
59
26.5
-2.3 %
60
28.6
-3.8 %
61
27.3
-3.0 %
62
16.4
-6.6 %
63
26.3
3.2 %
64
22.1
-2.1 %
65
21.1
2.5 %
65.1
1.9
6.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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