2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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2.7 km | 00:23:26 | 08:42/km

日期: 2017-10-19 21:03 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'19" / 11'47" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'19"

1000 / 1000

2

11'47"

(19'06")

11'47" (+04'28")

1000 / 2000

3

04'19"

(23'25")

06'15"

690 / 2690

送貨!!

10月累積里程 : 93.63 km

Y字拖 Y 累積 : 720.6 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	11'47"	00:19'06"
2.7	06'16"	00:23'26"

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