7.0 km | 00:40:23 | 05:45/km日期: 2017-10-20 22:32 - 平均心率: 133 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'53" / 05'45" / 05'45" / 05'58" / 05'52" / 05'53" / 05'15" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'52" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
224.07 km 
亞瑟士 o 累積 :
2649.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 05'45" | 00:17'23" |
| 4 | 05'58" | 00:23'21" |
| 5 | 05'52" | 00:29'13" |
| 6 | 05'53" | 00:35'06" |
| 7 | 05'15" | 00:40'21" |
| 7.0 | 05'02" | 00:40'24" |
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