2.1 km | 00:12:23 | 05:50/km日期: 2017-10-19 19:37 - 地點: 師大附中操場 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 131 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'55" / 05'49" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 425 / 425 |
| 2 | | 05'53" (+00'07") | 417 / 842 |
| 3 | | 05'48" (+00'02") | 426 / 1269 |
| 4 | | 05'47" (+00'01") | 423 / 1692 |
| 5 | | 05'58" (+00'12") | 424 / 2117 |
| 6 | | 03'50" | 4 / 2121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
292.74 km 
亞瑟士 GT2000 4 橘 累積 :
1085.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'49" | 00:11'44" |
| 2.1 | 05'19" | 00:12'23" |
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