6.0 km | 00:35:29 | 05:53/km日期: 2017-10-19 21:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 5948 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'50" / 05'43" / 06'04" / 05'49" / 06'05" / 05'48" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'09") | 1001 / 1001 | 168 / 101 |
| 2 | | 05'40" | 1005 / 2007 | 168 / 104 |
| 3 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 3007 | 165 / 99 |
| 4 | | 05'48" (+00'08") | 1001 / 4009 | 168 / 102 |
| 5 | | 06'06" (+00'26") | 1006 / 5016 | 167 / 97 |
| 6 | | 05'45" (+00'05") | 1005 / 6021 | 168 / 103 |
| 7 | | 04'43" | 24 / 6046 | 128 / 164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 153.84 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'43" | 00:11'33" |
| 3 | 06'04" | 00:17'37" |
| 4 | 05'49" | 00:23'26" |
| 5 | 06'05" | 00:29'31" |
| 6 | 05'48" | 00:35'19" |
| 6.0 | 06'44" | 00:35'29" |
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