7.7 km | 01:05:05 | 08:24/km日期: 2017-10-22 07:11 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 15620 - 平均步頻: 240 - 平均步幅: 49 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'22" / 07'21" / 07'48" / 08'34" / 09'38" / 09'21" / 08'28" / 08'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'19" | 1006 / 1006 | 240 / 56 |
2 | | 07'19" | 1004 / 2009 | 240 / 56 |
3 | | 07'48" (+00'29") | 1007 / 3017 | 240 / 53 |
4 | | 08'30" (+01'11") | 1008 / 4025 | 240 / 48 |
5 | | 09'33" (+02'14") | 1005 / 5031 | 240 / 43 |
6 | | 09'16" (+01'57") | 1000 / 6032 | 240 / 44 |
7 | | 08'30" (+01'11") | 1003 / 7035 | 240 / 48 |
8 | | 08'48" (+01'29") | 735 / 7771 | 240 / 47 |
10月累積里程 : 30.54 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'22" | 00:07'22" |
2 | 07'21" | 00:14'43" |
3 | 07'48" | 00:22'31" |
4 | 08'34" | 00:31'05" |
5 | 09'38" | 00:40'43" |
6 | 09'21" | 00:50'04" |
7 | 08'28" | 00:58'32" |
7.7 | 08'54" | 01:05'05" |