5.1 km | 00:19:23 | 03:48/km日期: 2017-10-17 19:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 3860 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 03'41" / 03'40" / 03'48" / 03'57" / 03'56" / 03'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'42" (+00'08") | 404 / 404 | 192 / 140 |
| 2 | | 03'42" (+00'08") | 404 / 808 | 196 / 137 |
| 3 | | 03'36" (+00'02") | 406 / 1215 | 200 / 138 |
| 4 | | 03'34" | 400 / 1616 | 200 / 138 |
| 5 | | 03'39" (+00'05") | 400 / 2016 | 203 / 134 |
| 6 | | 03'49" (+00'15") | 401 / 2417 | 200 / 130 |
| 7 | | 03'43" (+00'09") | 401 / 2819 | 201 / 133 |
| 8 | | 03'44" (+00'10") | 401 / 3221 | 201 / 132 |
| 9 | | 03'57" (+00'23") | 403 / 3624 | 198 / 127 |
| 10 | | 04'01" (+00'27") | 401 / 4026 | 197 / 125 |
| 11 | | 03'59" (+00'25") | 405 / 4431 | 196 / 127 |
| 12 | | 03'52" (+00'18") | 409 / 4840 | 200 / 128 |
| 13 | | 03'35" (+00'01") | 297 / 5138 | 198 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
337.04 km 
Adidas 戰 累積 :
1241.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'41" | 00:03'41" |
| 2 | 03'40" | 00:07'21" |
| 3 | 03'48" | 00:11'09" |
| 4 | 03'57" | 00:15'06" |
| 5 | 03'56" | 00:19'02" |
| 5.1 | 03'35" | 00:19'23" |
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