Yu-Hsiu Lin 2017/12/02 訓練日誌

Yu-Hsiu Lin 台中
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Yu-Hsiu Lin

10.0 km | 02:15:23 | 13:29/km

日期: 2017-12-02 13:58 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 11'00" / 11'59" / 17'54" / 12'22" / 11'41" / 12'20" / 16'49" / 12'47" / 15'33" / 12'02" / 22'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 28.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Pepper 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'00"	00:11'00"
2	11'59"	00:22'59"
3	17'54"	00:40'53"
4	12'22"	00:53'15"
5	11'41"	01:04'56"
6	12'20"	01:17'16"
7	16'49"	01:34'05"
8	12'47"	01:46'52"
9	15'33"	02:02'25"
10	12'02"	02:14'27"
10.0	20'58"	02:15'21"

朋友動態

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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00:05:14

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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